Новость: Профилактика эмоционального выгорания

Профилактика эмоционального выгорания

 

В ГДП «Успех» 29 апреля 2025 года прошло занятие по программе «Курс на понимание», посвященное важной теме — эмоциональному выгоранию. Подростки разбирались в причинах, признаках и способах профилактики этого состояния.

Что обсуждали:

  • Что такое выгорание и как оно проявляется.
  • Основные причины: учебная нагрузка, стресс, отсутствие поддержки.
  • Ключевые признаки: усталость, раздражительность, потеря интереса к привычным делам.
  • Методы профилактики: режим отдыха, спорт, хобби, умение просить о помощи.

В практической части участники составили личные планы борьбы с выгоранием и поделились своими стратегиями.

Такие занятия помогают подросткам лучше понимать свои эмоции и находить баланс в повседневной жизни. Следующая встреча будет посвящена управлению стрессом.

 

Фотодокументы
Фотодокумент 9730

СРОЧНО НОВОСТИ

Внимание! Открытые окна!

Современные окна обеспечивают комфортное проживание в доме, однако многие родители сталкиваются с проблемой безопасности окон для маленьких детей

Подробнее

Информация от 01 июня 2025 года

Техника вокруг нас

Аппликация — это не только увлекательное творчество для дошкольников, но и важный способ развития мелкой моторики, воображения и усидчивости

Подробнее

Новость от 05 июля 2025 года

Ежегодная семейная выплата с 1 января 2026 года

Ежегодная семейная выплата с 1 января 2026 года

Подробнее

Видеоновость от 30 марта 2025 года

Анкета по булингу

Дорогой друг! Эта анкета поможет нам сделать общение в среде сверстников более безопасной. Пожалуйста, ответь на вопросы честно. Твои ответы останутся анонимными.

Пройти опрос

Сайт Президента Российской Федерации
Сайт Правительства Российской Федерации
Сайт Государственной Думы Российской Федерации
Сайт Гос.Закупок
Сайт Гос.Торгов
Сайт Пенсионного Фонда Российской Федерации
Министерство здравоохранения Российской Федерации
Федеральный Фонд Обязательного Медицинского Страхования
Президент Российской Федерации
http://kremlin.ru
перейти
Правительство Российской Федерации
http://government.ru
перейти
МВД Российской Федерации
https://mvd.ru
перейти
Электронное Правительство России ГосУслуги
http://gosuslugi.ru
перейти
МЧС России
http://mchs.gov.ru
перейти
Национальные проекты Камчатского края
https://www.kamgov.ru/national-project
перейти