Новость: Профилактика эмоционального выгорания

Информация

Важная информация Новости Новости центра Новости ДОЛ Газета «Солнышко» Благотворительные акции Конкурсы Листовки Безопасность детства Антинаркотическая безопасность Финансовая грамотность Видеоэнциклопедия «Азбука родителей» Объявления Видеоновости Полезная информация Информация о сайте Лицензия на распространение информации 6+ Ограничение информации по возрасту Политика обработки персональных данных

Профилактика эмоционального выгорания

В ГДП «Успех» 29 апреля 2025 года прошло занятие по программе «Курс на понимание», посвященное важной теме — эмоциональному выгоранию. Подростки разбирались в причинах, признаках и способах профилактики этого состояния.

Что обсуждали:

Что такое выгорание и как оно проявляется.
Основные причины: учебная нагрузка, стресс, отсутствие поддержки.
Ключевые признаки: усталость, раздражительность, потеря интереса к привычным делам.
Методы профилактики: режим отдыха, спорт, хобби, умение просить о помощи.

В практической части участники составили личные планы борьбы с выгоранием и поделились своими стратегиями.

Такие занятия помогают подросткам лучше понимать свои эмоции и находить баланс в повседневной жизни. Следующая встреча будет посвящена управлению стрессом.

Фотодокументы

Вы здесь: Главная Новости Новости центра Новость: Профилактика эмоционального выгорания

СРОЧНО НОВОСТИ

Будь умней телефонных мошенников!

Ежедневно сотрудниками органов внутренних дел регистрируются факты совершения преступлений с использованием информационно-телекоммуникационных технологий.

Подробнее

Информация от 23 июля 2025 года

Новости

Вакцинация против гриппа

Грипп часто недооценивают, считая обычной острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ). Однако это не совсем так. Итак, подробнее – в нашей статье

Подробнее

Новость от 25 августа 2025 года

Видеоновости

МАХ — национальный мессенджер

МАХ - это современный инструмент для общения и решения повседневных задач. Высокое качество аудио- и видеозвонков Отечественная разработка, входит в реестр российского ПО. Денежные переводы прямо в чатах. Надёжные настройки приватности. Бесплатная отправка «тяжёлых» файлов до 4 ГБ. ИИ-помощник, сервис планирования путешествий и другие полезные функции. Чаты и каналы в МАХ можно сортировать по папкам. У групповых звонков нет ограничений по длительности и количеству участников.

Подробнее

Видеоновость от 12 августа 2025 года

Опросы

Анкета по булингу

Дорогой друг! Эта анкета поможет нам сделать общение в среде сверстников более безопасной. Пожалуйста, ответь на вопросы честно. Твои ответы останутся анонимными.

Пройти опрос

Полезная информация