16 октября 2025 года в рамках программы «Курс на понимание: психология для тебя и твоих близких» для подростков группы дневного пребывания «Успех» состоялось интерактивное занятие, посвященное эмоциональному интеллекту.

Вместо традиционного урока мы погрузились в увлекательную викторину «Эмоциональный интеллект: в мире чувств и мыслей», где главным инструментом обучения стала игра.

Что практиковали наши подростки:

· Исследовали палитру чувств: На разминке «Эмоциональный алфавит» ребята активно расширяли свой словарь эмоций, вспоминая и записывая самые разные переживания — от простых до самых сложных.

· Учились понимать без слов: В конкурсе «Угадай эмоцию» участники пробовали считывать чувства по мимике и жестам, что помогает стать внимательнее к невербальным сигналам в ежедневном общении.

· Искали внутренние ресурсы: Творческое задание «Нарисуй свое спокойствие» помогло каждому определить и визуализировать свой личный способ справляться с волнением, стрессом или грустью.

· Разбирали жизненные ситуации: В блоке «Сложные ситуации» команды обсуждали, как можно поступить в реальных конфликтных или непростых моментах, развивая эмпатию и навыки конструктивного решения проблем.

Финальным аккордом встречи стал «Комплимент по кругу», где каждый участник услышал в свой адрес искренние добрые слова от сверстников.

Такие занятия наглядно показывают, что серьезные темы можно изучать легко и с удовольствием. Наши подростки не только весело провели время, но и сделали важный шаг к самопознанию и научились лучше понимать тех, кто их окружает.