Утро у каждого человека начинается с завтрака. И это не просто традиция, а важная часть режима. В нашем учреждении питание строго сбалансировано по калориям, белкам, жирам и углеводам — с учётом возрастных норм. Все блюда готовятся по технологическим картам, где прописана точная рецептура и правила подачи. Меню включает молочные каши, омлеты, сырники, запеканки, чай, какао, хлеб с маслом, сыр — именно такая комбинация даёт ребёнку энергию на первую половину дня.

Что полезно взять на заметку родителям:

• Привлекайте ребёнка к готовке. Пусть сам намажет масло на хлеб, положит сверху сыр или повидло. Когда ребёнок участвует в процессе, он ест с большим аппетитом.
• Давайте ограниченный выбор. Не «Что ты будешь?», а «Ты будешь омлет или глазунью? — это даёт ощущение контроля.
• Завтракайте вместе. Даже если вы пьёте только кофе, ваше присутствие за столом для ребёнка — лучшая компания.
• Без нотаций! Фразы «Веди себя хорошо за столом», «Кушай аккуратно» лучше оставить на потом. За едой они только мешают аппетиту, спокойному приёму пищи и общению.
• Желайте перед каждым приёмом пищи приятного аппетита!

Вкусный и полезный завтрак — это не только про еду, но и про атмосферу. Мы это хорошо знаем и стараемся, чтобы утро у детей начиналось с тепла и пользы.