Новость: Можно ли спать на спине во время беременности?

Информация

Важная информация Новости Новости центра Новости ДОЛ Газета «Солнышко» Благотворительные акции Конкурсы Листовки Безопасность детства Антинаркотическая безопасность Финансовая грамотность Видеоэнциклопедия «Азбука родителей» Объявления Видеоновости Полезная информация Информация о сайте Лицензия на распространение информации 6+ Ограничение информации по возрасту Политика обработки персональных данных

Можно ли спать на спине во время беременности?

Многие будущие мамы слышали, что спать на спине нельзя. Но так ли это?

На ранних сроках спать можно в любом удобном положении — это безопасно.

Начиная примерно со второго триместра:

— матка увеличивается

— может сдавливать сосуды

— ухудшается кровообращение

Поэтому лучше выбирать:

✔️ сон на боку (особенно на левом)

✔️ использовать подушки для удобства

Если вы случайно проснулись на спине — не переживайте. Просто поменяйте положение.

А как вам сейчас удобнее спать?

#7апреля #Деньбеременных #полезныесоветы #будущаямама #ждумалыша

Вы здесь: Главная Новости Новости центра Новость: Можно ли спать на спине во время беременности?

Новости

Выпуск № 6 (176) Газета “Солнышко” июнь 2026

Подробнее

Новость от 10 июля 2026 года

Видеоновости

Социальная акция «Ромашка – символ семьи»

8 июля 2026 года подростки из отряда труда и отдыха «Патриот» лагеря дневного пребывания «Кораблик детства», добровольцы волонтёрского движения «Наш выбор» КГАУ «Камчатский центр для несовершеннолетних», в честь праздника Дня любви, семьи и верности провели социальную акцию «Ромашка – символ семьи», присоединившись к Всероссийской уличной акции «#Дарю тепло», которая традиционно проходит в июле. Ребята вручили односельчанам браслеты, выполненные в виде цветка, с пожеланиями мира, добра, любви и семейного благополучия. #дарютепло

Подробнее

Видеоновость от 08 июля 2026 года

Опросы

Анкета по булингу

Дорогой друг! Эта анкета поможет нам сделать общение в среде сверстников более безопасной. Пожалуйста, ответь на вопросы честно. Твои ответы останутся анонимными.

Пройти опрос

Полезная информация