Новость: Можно ли спать на спине во время беременности?

Информация

Важная информация Новости Новости центра Новости ДОЛ Газета «Солнышко» Благотворительные акции Конкурсы Листовки Безопасность детства Антинаркотическая безопасность Финансовая грамотность Видеоэнциклопедия «Азбука родителей» Объявления Видеоновости Полезная информация Информация о сайте Лицензия на распространение информации 6+ Ограничение информации по возрасту Политика обработки персональных данных

Можно ли спать на спине во время беременности?

Многие будущие мамы слышали, что спать на спине нельзя. Но так ли это?

На ранних сроках спать можно в любом удобном положении — это безопасно.

Начиная примерно со второго триместра:

— матка увеличивается

— может сдавливать сосуды

— ухудшается кровообращение

Поэтому лучше выбирать:

✔️ сон на боку (особенно на левом)

✔️ использовать подушки для удобства

Если вы случайно проснулись на спине — не переживайте. Просто поменяйте положение.

А как вам сейчас удобнее спать?

#7апреля #Деньбеременных #полезныесоветы #будущаямама #ждумалыша

Вы здесь: Главная Новости Новости центра Новость: Можно ли спать на спине во время беременности?

Новости

Иногда счастье можно услышать

Иногда счастье можно услышать Оно звучит как биение двух сердец

Подробнее

Новость от 05 октября 2026 года

Видеоновости

Как подростка могут втянуть в диверсию – и что должно насторожить родителей?

Детский омбудсмен Мария Львова-Белова рассказывает, как вербовщики входят в доверие, чем запугивают подростков и почему даже просьба «просто сфотографировать» может привести к тяжёлым последствиям. Рассказываем, какие изменения в поведении ребёнка могут быть сигналом опасности и что делать, если вы заметили признаки вербовки. Смотрите финальный выпуск и делитесь с другими родителями, коллегами. • Первый урок: vk.ru/wall52156120_22309 • Второй урок: vk.ru/wall52156120_22317 • Третий урок: vk.ru/wall52156120_22325 • Четвертый урок: vk.ru/wall52156120_22333

Подробнее

Видеоновость от 23 сентября 2026 года

Опросы

Анкета по булингу

Дорогой друг! Эта анкета поможет нам сделать общение в среде сверстников более безопасной. Пожалуйста, ответь на вопросы честно. Твои ответы останутся анонимными.

Пройти опрос

Полезная информация